Willkommen auf der Homepage des shin do kan - Luzern!

So

13

Jan

2019

Raclette-Plausch

Am 12.01.2019 fand bereits der zweite Raclette-Plausch auf unserer Dojo-Terrasse statt. Zuerst musste aber das Essen verdient werden: Die hungrigen Käsefreunde wurden in Gruppen zu fünf Teilnehmenden, bunt gemischt aus Jung und Alt, Budokas und Kampfsportunerfahrenen, eingeteilt.

Die einzelnen Gruppen haben sich in den sieben Disziplinen der "shin do kan"-Olympiade gemessen. Dabei ging es vor allem um Geschicklichkeit, Koordination und ein kluges Köpfchen. Die kniffligen Aufgaben wurden von Alina Banz und Matthias Theiler ersonnen und führten den einen oder andern an seine Grenzen. Für alle bedeutete es aber in erster Linie viel Spass und eine gute Übung im Teamwork.

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Di

08

Jan

2019

Neue Trainingszeit im BJJ

 

Das BJJ Training am Samstag verschiebt sich ab sofort von 09:00 auf den Nachmittag ab 13:00 bis 14:30 Uhr.

 

 

Sa

05

Jan

2019

Schneeweekend (9./10. Feb. 2019)

Nach einigen super-tollen Schneeweekends auf Emmetten/Stockhütte haben wir wieder reserviert. Alle Shin-do-kan-Leute und ihre Familien und Freunde sind herzlich willkommen. Du kannst Ski fahren, schlitteln, spazieren, schneeschuhwandern oder einfach geniessen.

Kannst du nur einen Tag dabei sein? Schade, aber kein Hindernis — wir freuen uns, dich im Schnee anzutreffen. Am Abend wird gespielt und geplaudert.

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